Хатха-йога: мощный инструмент для саморазвития
Йога как музыка — она никогда не кончается Стинг Хатха-йога — одно из наиболее распространённых направлений йогической традиции. Пожалуй, именно с неё и начинают знакомство с этой древней системой учений, основанной много веков, и даже тысячелетий, назад. Йога — это не только комплекс физических упражнений (асан), направленных на поддержание и коррекцию здоровья, но и путь […]
Хатха-йога: мощный инструмент для саморазвития Читать далее »

